1、男子笑了起來，“事實上，”他說，“我把我的座位讓出來是因為您的朋友說您是一位靈性導(dǎo)師，無論您相信與否，我習(xí)練瑜伽，我也喜歡閱讀有關(guān)東方哲學(xué)的書籍。”。

2、現(xiàn)在，他常常找借口不去出席這些聚會，轉(zhuǎn)而練瑜伽去了。

3、輕柔地練，經(jīng)常練瑜伽動作會增強身體的強健和柔韌度。

4、這個強大的實踐與技巧運動在這個自由影片從體能教練瑜伽。

5、你練瑜伽時感覺怎么樣?

6、直到開始練瑜伽，很多人才明白自己完全生活在頭腦中。

7、邁克：別算上我，我可不需要別人來教我呼吸！就因為名人在練瑜伽，大家都跟潮流去練。

8、但如果這種產(chǎn)品上市了，我想人們可能用它來做練瑜伽之外的事情。

9、練瑜伽和打太極拳對此也很好，如果鍛煉適度，它們都會有助于增強你身體的力量的。

10、對我見效的運動是練瑜伽，我每天早晨都練習(xí)。

11、我也許會練瑜伽，但當(dāng)滿腦子都是電子郵件，社會媒體的文章和一些隨機的信息時，練習(xí)效果不會很好。

12、麥克：不包括我！我不需要任何人教我如何呼吸！就因為名人們在練瑜伽，每個人都開始趕這個潮流。

13、如果你不知道如何練瑜伽，你不用去報名費昂貴的學(xué)習(xí)班報名，你當(dāng)?shù)氐膱D書館應(yīng)該有關(guān)于瑜伽的書籍，甚至是光碟，可讓你輕松學(xué)會。

14、媽咪，我想你練瑜伽更合適，它不僅有益于你的形體塑造，還有助于培養(yǎng)你的性情。

15、練瑜伽，跑步，或者走路。

16、瑞典卡爾斯塔德大學(xué)的克耶爾格倫博士等人的研究也證實，練瑜伽的人感到焦慮、壓抑和沮喪的次數(shù)比不練瑜伽的人要少，樂觀程度也更高。

17、瑜伽是一種老少皆宜的靜態(tài)有氧運動。你可以選擇獨自練瑜伽功，也可以和朋友一起來練，甚至還可以同一組人一起做。

18、媽媽每天都堅持練瑜伽，以修身養(yǎng)性。

19、要是你硬要如許淺顯的來習(xí)練瑜伽，那也未可厚非，可是對真正熱愛瑜伽，懂得瑜伽意義的人來說，這是遠遠不夠的。

20、但是如果你在那一刻停住了，打算練瑜伽了，呼吸也順暢了……但是卻沒人告訴你要完成哪個體式，而你自己也不知道要做哪個體式，這時候，神奇的事情就發(fā)生了。

21、從圖書館租一些坐禪、打太極或者練瑜伽的磁帶。

22、女人喜歡男人做有男子氣概一點的事，不要再練瑜伽了，轉(zhuǎn)而去做運動，去運動場上鍛煉，不要怕弄臟你自己。