1、立春養生有道，食物巧降肝火，草莓紅色入心，提神醒腦解困，白菜百合山藥，除煩解渴清肺，鴨肉春筍同燉，營養溫補高招，蕎麥煲粥常喝，粗糧養胃高超。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

2、廣佛固話同城煲粥明年初未得住。

3、把洗凈的核桃肉與粳米一同煲粥，即為核桃粥粳米。

4、在飲食方面，東方人會用各種材料來煲粥煲湯，有八寶粥，還有佛跳墻，有餃子，有雜碎湯，各種炒菜中都可以配上肉。

5、立春到，百花開，情濃貼心送關懷，減胃火，食清淡，蓮子山藥煲粥好，加腎陰，調作息，銀耳山楂多吃點，勤鍛煉，莫犯懶，慢跑登山身體健，問候到，傳祝愿，快樂安康永相伴！

6、春分養生正當時，養肺清肺是首要；雪梨挖空放川貝，冷卻加點蜂蜜好；銀耳大米煲粥妙，二十分鐘火候到；百合銀耳和粳米，最佳搭配功效高。愿快樂安康！

7、炎夏預防熱感冒，貼心關懷請記牢，清淡飲食少油膩，綠豆蓮子煲粥妙，減少久待空調房，耐熱鍛煉很必要，充足睡眠少熬夜，豁達心胸病毒跑。愿快樂安康！

8、廣東人講究煲粥，這個我們在茶餐廳經常能喝到，但不知道您有沒有注意到，自己在家里煲的粥，味道就沒有茶餐廳里的好。

9、中國乳神送花煲粥巴結莫言。

10、原理是利用電飯鍋的余熱煲粥，還省電。

11、他每天用兩升小米煲粥，隔夜粥凝固后便劃成四塊，早晚就著腌菜各吃兩塊，苦讀成才。

12、春季養生必修課，牢記于心是必須；工作三十分鐘后，按摩眼周消疲倦；二十三點前入睡，血液回肝解毒方；綠豆清熱功效強，煲粥煮湯都很棒。愿快樂安康！

13、立春養生，我有妙招，減咸增苦，以養心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補給，黃綠蔬菜，養護脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補血良方，關懷送上。

14、春季養生有妙招，熱粥喝對身體好；芹菜粳米胡蘿卜，養肝明目煲粥好；紅棗花生加冰糖，益氣健脾是高招；山藥小米和蓮肉，清熱利濕有一套。愿快樂安康！

15、熱水壺煲粥湯，能搞出多少花樣。

16、短信狂聊和電話煲粥是年輕人的專利，更是青年學生的最愛。

17、小寒湖面冰封嚴，大雪紛飛漫天寒，進補養生有訣竅，羊肉杜仲強腎肝，枸杞肉桂補陽氣，核桃煲粥把脾健，雪梨甘蔗最潤肺，鵪鶉燉人參驅寒；祝小寒平安。

18、廣東人愛喝粥是出了名的，煲粥，也是十分精彩不但品種繁多，還十分講究火候，而熬粥用的米和各種配料的搭配，更是落足心思。

19、日前，本報小螺號配送推出煲粥食材大團購活動，這次團購的是寧夏枸杞、新疆煲粥大棗和湘潭蓮子。

20、可見新官上任壓力大，也難怪貼心的大時常凌晨煲粥慰勞夫婿。

21、夏季養生有道，分享望你記牢，湯茶最宜熱喝，解暑消渴良方，菜肴清淡為主，綠豆蓮子煲粥，冰飲不低十度，外出少點涼菜。溫馨關懷送上，快樂安康隨行！

22、黑豆的營養價值很高，除了煲粥以外還有很多其他的吃法。

23、目前市面上大棗品類繁多，但質量參差不齊，專門用來煲粥的新疆大棗更是少見。

24、睡不足愛“煲粥”青少年耳鳴多。